dimanche 20 novembre 2016

LES FOULEES BONNIMATOISES

Ce matin, nous étions 10 à nous aligner sur la ligne de départ malgré un vent fort désavantageux qui souffle encore quelques restes (bourrasques) de cette nuit venteuse.



Après un départ surprenant, pas de signal, on est tous parti, surpris, appuyant rapidement sur nos montres chronos et à fond car sur les 300 premiers mètres le passage est par endroit rétréci, des plots de chantier délimitent la zone, bref passage assez compliqué et surtout nous partons tous sur un faux rythme bien trop élevé (de 12 à 14 km/h) à maintenir.
A partir du kilomètre 1,5 kms, nous sommes dans la plaine et nous avons le vent de face ou au mieux sur le coté nous freinant parfois, et cela jusqu'au 4 kms. Nous avons aussi eu le droit à de la pluie très fine. Ensuite on revient dans une zone pavillonnaire, l'arrivée, est dans une descente et on a le vent dans le dos ENFIN !

Ravitaillement sympa, les trotteurs de Pinail offraient même un bol de soupe ! Merci à eux ...

sur 10 Kms
François : 46'43

Delphine : 47'38

Franck : 54'00


Angèle : 1h03'


sur 5 Kms
Sophie : 27'40


Bruno : 28'31

Nadège : 29'37

Sandra : 30'08

Caroline : 31'14


Chantal : 34'07





Bravo à tous !

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